Google+

» کارآیی روزانه خود را افزایش دهید کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور

هدیهٔ روز
آدم ها…
آدم ها  آدم ها مثل کتابن: از روی بعضی ها باید مشق نوشت! از روی بعضی ها باید جریمه نوشت! بعضی ها رو باید چندبار خوند تا ...
archive
معرفی کتاب
معرفی کتاب ویژه دانش آموختگان (دانشجویان و دانش آموزان)
30380_600_800  جهت مشاهده ویدئو معرفی کتاب اینجا را کلیک کنید کتاب دانش آموز یک دقیقه ای تکنیک های جامع مهارت های مطالعه،مدیریت زمان،بحث های ...
archive
آخرین دیدگاه‌ها rss
سمینار نقشه های ذهنی و کاربرد آن در حل مسأله های زندگی
تحلیلگر:

ممنون میشوم در زمینه نقشه های ذهنی، آموزشهایی را روی سایت قرار دهید.


کارگاه هنرقصه گویی خلاق
تحلیلگر:

بسیار عالی، تشکر از اطلاع رسانی شما


استراحت
حميد رضا فرامرزي:

نوشته بود روزي همسر شهيد چمران ،‌به شهيد ميگه شما انقدر كار مي كنيد و در رفت و آمد هستيد ،‌ خسته ميشين ،‌كمي هم استراحت كنيد ... دكتر در جواب ميگه آرامش يك شمع در سوختنش و نور دادنش است ، تو...


فایل صوتی دوره بهره وری فردی، NLP (تابستان 90) – جلسه 3
1287109292:

سلام. خیر. اگر منظور به جهت وقت اذان است باید عرض کنم که اینجا قم است و افق شرعی آن با مشهد متفاوت است. ممنون


تمرینات سرعت و تندخوانی
m.ghasemi:

باسلام در تمرینات تتند خوانی هنگامی که میگن درک معمولی من از هر خط چند کلمه بیشتر را نمیتونم بخونم اما چشمم کل متن رو میبینه وحدودا یک درک کلی با یکم از فرعیات پیدا میکنم این درسته یاباید طوری دیگه...


بخش آموزش مهارتهای مطالعه
m.ghasemi:

باسلام در تمرین تند خوانی شماره ی ۱ وقتی که استاد میگن با درک معمولی بخوانید با خط بردن طوری میخونم که از هر خط فقط چند کلمه رو درک میکنم و چشمم باسرعت دستم حرکت میکنه نه با درک اما موضوع...


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
m.ghasemi:

سلام باعرض سلام و خسته نباشید استاد معماریانی در صوت های nlpتاکید زیادی به حل تمارین میکنه که به صورت جزوه به شرکت کنندگان داده شد اگه امکانش است تمارین رو به صورت pdfیا به هر شکل دیگری در اختیارمون...


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
m.ghasemi:

باسلام و خسته نباشید خدمت شما خدمتگذاران عزیز من میخواستیم که اگر امکانش هست جزوه تمارینی را که استاد معماریانی در جلسات بهروه وری تاکید به حل انها میکند در سایت به صورت pdfیا هروشکل دیگری قرار دهید


استراحت
درانی در پاسخ به mohammadmoradiph7:

بله همینطوره تشکر از نظرتان


استراحت
mohammadmoradiph7:

آدم باید نسبت به کاری که انجام میده عشق داشته باشه... اون موقع است که از هر استراحتی براش لذت بخش تر میشه اون کار...


archive



پرامتیازترین کاربران: بیشتر...

کارآیی روزانه خود را افزایش دهید

نگارش در تاریخ پنج شنبه ۱۰ دی ۱۳۹۴، ساعت ۱۸:۰۸ ؛ بازدید: 158 بار
دسته: بهره‌وری‌فردیNLP

هشت مرحله برای کارآیی طرح های روزانه

۱- برنامه ریزی پنج دقیقه ای :

در پایان هر روز ۵ دقیقه را صرف برنامه ریزی فردا کنیم. همچنانکه صفحات یادداشت روزانه را ورق می زنیم، با کارهای متععدی نظیر تعهدات و طرح های عملی مواجه می شویم که از روزهای قبل منتقل شده است.

۲- انتقال کارهای نیمه تمام امروز:

اگر هر یک از اموری که در فهرست کاری امروز است نیمه تمام بماند، اتمام آن را باید به روز بعد یا زمان مناسب دیگری موکول کنیم. اگر مکررا در پایان روز با کارهای نیمه تمام متعددی مواجه می شویم، شاید به این دلیل است که برای یک روز کاری، فعالیت های بسیاری را تعریف کرده ایم.

۳- برنامه ریزی فعالیت های فردا:

توجه به فعالیت های برنامه ریزی شده مانند جلسات و قرار ملاقات و فهرست کردن فعالیت هایی که فردا باید انجام شود.

۴- در نظر گرفتن فعایت هائی که به هدف مربوط می شود:

هموراه باید فعالیت هایی که ما را در راستای دستیابی به اهداف دراز مدت یاری می کند. در نظر بگیریم. هنگامی که سخت درگیر کار هستیم، ترجیح می دهیم بیشتر به مواردی بپردازیم که در کوتاه مدت به نتیجه می رسد نه آنهایی که در دراز مدت به نفع ماست. بنابراین افزودن فعالیت های مربوط به هدف از اهمیت خاصی برخوردار است.

 ۵- کارهایی که حق تقدم دارد:

به هنگام بررسی فهرست کاری باید اولویت کارها را مشخص سازیم. آن دسته از فعالیت ها که در راستای هدف است، باید به عنوان اولویت« اول» مشخص شود. همچنین مواردی که از نظر زمانی محدودیت دارد و برای انجام ان مهلت تعیین شده، جز مواردی به شمار می آید که نتایج بسیار مهمی دنبال دارد و در اولویت « اول» قرار می گیرد.

تمام مواردی که در اولویت« سوم» قرار می گیرد، باید از فهرست کنار گذاشته شود.

اولویت بندی کارها 2

۶- محور کردن فعالیت ها:

یک مدیر هرگز نباید با کوهی از کاغذهای اداری مواجه شود، زیرا همواره می تواند رسیدگی به آنها را به سایرین محول کند.

۷- تخمین زمان لازم برای انجام کار:

این مرحله از کار تا زمانی که به آن عادت نکنیم، به نظر مشکل می آید. پس از جمع بندی زمان های تخمینی که با توجه به برنامه های کاری صورت می گیرد جمع کل آن نباید از ۷۵ درصد ساعت کاری روز بیشتر شود.

برای روبرو شدن با مسائل غیرمنتظره باید انعطاف پذیر باشیم.

۸ – بررسی نامه ها و افزودن آنها به فهرست فردا صبح:

پست طبق روال همیشگی، نامه های بسیاری را که هر کدام حاوی مطالب مهم است به ما تحویل می دهد که باید به فهرست کاری ما افزوده شود.

غالبا کار با فعالیت هایی آغاز می شود که از نظر زمان سریعتر انجام شده و آسانتر است و بدین ترتیب بسیاری از موارد در فهرست کاری، پس از انجام شدن، علامت زده می شود.

تنها روش موثر کار، انجام دادن فعالیت ها بر اساس اولویت آنهاست.

قانون کلی : هرگز نباید پیش از انجام کارهایی که در اولویت «اول» قرار دارند، به کارهائی بپردازیم که در اولویت «دوم» می باشند.

 


4 نفر این مطلب را می پسندند.
(مشاهده همه)


1 دیدگاه

  1. درانی گفت:

    متشکریم. بعضی از مراحل کاربردی و ملموس بودند و مواردی مانند 6 و 8 به نظر می رسید تخصصی باشند.

پاسخ دهید

مشاهدۀ دیدگاه‌های این مطلب به‌ترتیب تاریخ ارسال

برچسب ها