Google+

» مقالهٔ ۱۵۶: تمرین‌هایی برای رشد و بهره‌وری ذهن کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور

هدیهٔ روز
آدم ها…
  آدم ها مثل کتابن: از روی بعضی ها باید مشق نوشت! از روی بعضی ها باید جریمه نوشت! بعضی ها رو باید چندبار خوند تا ...
archive
معرفی کتاب
معرفی کتاب ویژه دانش آموختگان (دانشجویان و دانش آموزان)
  جهت مشاهده ویدئو معرفی کتاب اینجا را کلیک کنید کتاب دانش آموز یک دقیقه ای تکنیک های جامع مهارت های مطالعه،مدیریت زمان،بحث های ...
archive
آخرین دیدگاه‌ها rss
شبکه تشکل ها(1)
فاطمه اسلامي:

سلام خداقوت، قسمتهای بعدیش رو نمیذارید؟


**چقدر خوب است که داریمشان ...*
maghsoodi:

متن خوبی بود .من پسندیدم.خیلی خوبه حواسمون به اطرافیانمون باشه.


اقتدار، مظلوميت و پيروزى
scientist04 در پاسخ به jafari.f:

واقعا چرا؟ یا اگه هست کجاست؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
Amirhossein_keyvani در پاسخ به رجایی:

فایل پی دی اف کتاب هم وجود نداره؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
رجایی در پاسخ به Amirhossein_keyvani:

سلام درخواست شما را از واحد انتشارت پیگیری کردم، متاسفانه کتاب گویا فقط چاپ اندکی داشته وبعدا دوباره تجدید چاپ نداشته و موجود نمی باشد موفق و سعادتمند باشید.


معجزه
maghsoodi:

سلام.آیا ثبت نام من کامل شده یا نه؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
Amirhossein_keyvani:

سلام خسته نباشین من ۶سال پیش از اقای کریمی کتاب ریا(کلید) رو در کلاس های سریع خوانی هدیه گرفتم و متاسفانه گم کردم هرچه در انتشارات و کتاب های سایت گشتم پیدا نکردم که بتونم مجدد تهیه کنم میخواستم راهنمایی بگیرم چطوری میتونم پیدا...


مرجع جامع تندخوانی
Fpakmehr14:

عرض سلام ،امکانش نیست این کتاب رو اینترنتی بخریم؟


فرآیند 5 مرحله ای انتخاب رشته + همایش مهم انتخاب رشته
venus:

سلام خسته نباشید.من یک دانش اموز یازدهمی هستم که در انتخاب هدف و شغل اینده ام دچار شک و دودلی هستم .با اینکه در رشته ی تجربی مشغول به تحصیلم نه علاقه ای به زیست شناسی دارم ونه به پزشکی.بعد...


**چقدر خوب است که داریمشان ...*
zeinab Akhlaghi Modiri:

سلام . البته با نظر شما هم کاملا موافقم. چون اگه بخوایم وابسته به تعداد محدودی باشیم ممکنه همیشه غمگین بمونیم . واقعا آدم باید به خودش اهمیت بده و مدام دنبال فکرا و اتفاقای مثبت باشه و به چیزهای...


archive



پرامتیازترین کاربران: بیشتر...

مقالهٔ ۱۵۶: تمرین‌هایی برای رشد و بهره‌وری ذهن

نگارش در تاریخ یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲، ساعت ۹:۳۴ ؛ بازدید: ۲,۴۰۵ بار
دسته: مدیریت تفکر » تفکر برتر (سلسله‌مقالات هفتگی استاد معماریانی در روزنامۀ خراسان)

به نام یگانه هستی بخش

Memariani Master

 

در هفته های قبل پنج مورد از موضوع‌های مهم برای فکر کردن و نقش آن در رشد و بهره وری انسان‌ها را مطرح کردیم. این هفته می‌خواهیم در راستای پنج گزاره مطرح شده به سرزمین وجودمان سفر کنیم تا با به کارگیری تمرین‌های متفاوت، کلنگ تفکر خلاق را بر سنگ عادت‌های وجودمان بزنیم و به وجودی حاصل خیز برای جوانه زدن بذرهای تفکر دست یابیم. آماده‌اید؟

 

۱- تفکر در عاقبت گناه، عامل توبه است

تمرین پیشنهادی: فهرستی از گناهانی را که به آن‌ها عادت کرده‌ایم و جدی نمی‌گیریم و گناهانی که در دام آن گرفتاریم تهیه کنیم و دقایقی فکر کنیم. چرا؟ به چه قیمتی؟ با چه سودی؟ در پیشگاه چه کسی؟ چه پیامدهایی ممکن است داشته باشد؟ از انجام این تمرین چه نتیجه‌هایی می‌توان گرفت؟ حالا با استفاده از مهارت تفکر خلاق جاهای خالی را پر کنید. گناه مثل: …… عادت به گناه مثل: …… توبه مثل: ……. جبران مثل: ….. آیا می‌دانید توبه یعنی بازگشت از دو چیز. بازگشت از خطا و بازگشت از خطیئه. خطا در عمل است و خطیئه در حالت.

 

۲- تفکر در نعمت‌های خدا عامل عشق به خداست

تمرین پیشنهادی: نعمت‌هایی که دارید را برای خودتان فهرست کنید (می‌توانید نعمت‌ها را در چند حوزه به طور مجزا بنویسید.). چه احساسی دارید؟ با آنچه خداوند در اختیارمان قرار داده است چه کرده‌ایم؟ آیا می‌توانید بعد از نمازهای یومیه هنگامی که ذکر تسبیحات حضرت زهرا سلام ا… علیها را زمزمه می‌کنید برای هر الحمدلله یکی از نعمت‌های خداوند را در ذهنتان تصور کنید؟

 

۳- تفکر در عاقبت کار عامل مصونیت عمل از خطا و گناه است

تمرین پیشنهادی: چند تصمیم برای این هفته بگیرید و سوال های کلیدی زیر را برای هر کدام از آن‌ها از خودتان بپرسید: انگیزه اصلی من از انجام این کار چیست؟ چه موانعی بر سر راه این تصمیم است؟ نقاط قوت و ضعف آن کدام است؟ آیا می‌دانید انجام چه کارهایی باعث می‌شود که شما در تصمیمتان موفق شوید؟ به نکات زیر توجه کنید. قبل از تصمیم گیری: بررسی علل تصمیم گیری، بررسی میزان قوت باورها و انگیزه‌ها، بررسی وضعیت، جمع آوری اطلاعات، مشورت. هنگام تصمیم گیری: پردازش صحیح اطلاعات، رعایت دقت، تصمیم گیری توسط خودتان، دوری از شتاب غیر منطقی، منطقی فکر کردن. بعد از تصمیم گیری: شهامت در عمل، اقدام قطعی، استمرار، انعطاف لازم، ارزیابی.

 

۴- تفکر در تاریخ، عامل عبرت است

تمرین پیشنهادی: دفترچه ای با عنوان «حاصل عمر» آماده کنید و هر شب قبل از خواب حداقل چند تجربه از تجربه های آن روز را در آن یادداشت کنید. ثبت تجربه های شخصی یکی از راهکارهای افزایش و تثبیت نقاط قوت و تبدیل نقاط ضعف به نقاط قوت است.

 

۵- تفکر در وظایف منتظران امام عصر (عج) عامل تغییر در نگرش جامعه است

تمرین پیشنهادی: حالا دوباره با استفاده از مهارت تفکر خلاق نقطه چین را پر کنید. انتظار یعنی: …… عادت به انتظار یعنی: …….. ولایت پذیری یعنی: …….. زمینه سازی برای ظهور یعنی: ……. حتما می‌دانید که انتظار آماده باش است.

 

جلیل معماریانی

 

یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲، شماره انتشار ۱۸۴۴۰


7 نفر این مطلب را می پسندند.
(مشاهده همه)


2 دیدگاه

  1. shahidkaveh گفت:

    با تشکر از استاد عزیز جناب آقای معماریانی با مقالات خوبشون :)

  2. takapoo گفت:

    واقعا به جاست این حرف که “انتظار آماده باش است” نه خمودگی و رخوت.

    تکاپو :)

پاسخ دهید

مشاهدۀ دیدگاه‌های این مطلب به‌ترتیب تاریخ ارسال