Google+

» مقالهٔ ۱۵۶: تمرین‌هایی برای رشد و بهره‌وری ذهن کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور

هدیهٔ روز
آدم ها…
  آدم ها مثل کتابن: از روی بعضی ها باید مشق نوشت! از روی بعضی ها باید جریمه نوشت! بعضی ها رو باید چندبار خوند تا ...
archive
معرفی کتاب
معرفی کتاب ویژه دانش آموختگان (دانشجویان و دانش آموزان)
  جهت مشاهده ویدئو معرفی کتاب اینجا را کلیک کنید کتاب دانش آموز یک دقیقه ای تکنیک های جامع مهارت های مطالعه،مدیریت زمان،بحث های ...
archive
آخرین دیدگاه‌ها rss
مقاله ۱۲۳: توجيه حماقت، تضعيف خيانت و تکميل کردن رسالت است
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم باسلام خدا قوت خدا رحمت کند استادصفایی را. ایده ها به فکر همه میرسد مهم این است که چه کسی ان هارا عملی کند


مقاله ۱۱۸: تفکر خلاق با تغییر رفتار
hanyhashemi:

بسم اله الرحمن الرحیم سلام خدا قوت به همگی برای بدست آوردن چیزی که تا حالانداشتی باید کسی باشی که تا حالا نبودی


مقاله ۱۱۰: عادت شتاب‌زدگی در تفکر
hanyhashemi در پاسخ به دشتی جوان:

سلام امیدوارم جواب سئوالتون رو پیدا کرده باشین


مقاله ۹۴: چند تمرين ساده براي کسب مهارت تفکر واگرا
hanyhashemi:

سلام علیکم تمام دست اندرکاران سایت عالی هستین مطالب خیلی مفیدو کاربردی هستن خدا خیرتون بده والسلام علیکم


مقالۀ 81: نگاه جامع و تفکر کل‌نگر
hanyhashemi در پاسخ به مهدیان حسن:

سلام علیکم احسنت سخن به جایی بود.


مقالۀ 4: به‌دنبال بیست پیام مهم
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم از زحماتتان سپاس گذارم


افسوس‌های تکراری...
hanyhashemi در پاسخ به dastkhat:

یعنی شما برای بهشت کاری انجام میدین؟


جلیل معماریانی: چمران اسطورهٔ آزادی از اسارت‌های دنیا بود
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم سلام وقتتون بخیرو نیکی من منظورتان را ازمتل شهدا بودن جایگاهی ندارد متوجه نمیشم لطفا بیشتر توضیح بدین ممنون سعادت مند باشید


مقالۀ 1: چرا و چگونه فکر کنیم؟
paeiz:

سلام استاد امروز 97/9/5 من تازه اولین مقاله تفکر رو که نگارش در تاریخ چهارشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۰، ساعت ۹:۴۳ شده رو خوندم. هفت سالی عقبم ولی ان شاءالله خودمو میرسونم...به لطف و کمک حضرت صاحب الزمان (عج)


فنون امتحان دادن و روش های مقابله با استرس
Zahranc:

روزه فکری ۱۰ روزه ؛ یعنی اینکه تو این ۱۰روز هیچ فکر منفی نباید بکنیم یا در ساعات مشخصی (از اذان صبح تا شب) فکر منفی نکنیم؟؟؟


archive



پرامتیازترین کاربران: بیشتر...

مقالهٔ ۱۵۶: تمرین‌هایی برای رشد و بهره‌وری ذهن

نگارش در تاریخ یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲، ساعت ۹:۳۴ ؛ بازدید: ۳,۰۹۲ بار
دسته: مدیریت تفکر » تفکر برتر (سلسله‌مقالات هفتگی استاد معماریانی در روزنامۀ خراسان)

به نام یگانه هستی بخش

Memariani Master

 

در هفته های قبل پنج مورد از موضوع‌های مهم برای فکر کردن و نقش آن در رشد و بهره وری انسان‌ها را مطرح کردیم. این هفته می‌خواهیم در راستای پنج گزاره مطرح شده به سرزمین وجودمان سفر کنیم تا با به کارگیری تمرین‌های متفاوت، کلنگ تفکر خلاق را بر سنگ عادت‌های وجودمان بزنیم و به وجودی حاصل خیز برای جوانه زدن بذرهای تفکر دست یابیم. آماده‌اید؟

 

۱- تفکر در عاقبت گناه، عامل توبه است

تمرین پیشنهادی: فهرستی از گناهانی را که به آن‌ها عادت کرده‌ایم و جدی نمی‌گیریم و گناهانی که در دام آن گرفتاریم تهیه کنیم و دقایقی فکر کنیم. چرا؟ به چه قیمتی؟ با چه سودی؟ در پیشگاه چه کسی؟ چه پیامدهایی ممکن است داشته باشد؟ از انجام این تمرین چه نتیجه‌هایی می‌توان گرفت؟ حالا با استفاده از مهارت تفکر خلاق جاهای خالی را پر کنید. گناه مثل: …… عادت به گناه مثل: …… توبه مثل: ……. جبران مثل: ….. آیا می‌دانید توبه یعنی بازگشت از دو چیز. بازگشت از خطا و بازگشت از خطیئه. خطا در عمل است و خطیئه در حالت.

 

۲- تفکر در نعمت‌های خدا عامل عشق به خداست

تمرین پیشنهادی: نعمت‌هایی که دارید را برای خودتان فهرست کنید (می‌توانید نعمت‌ها را در چند حوزه به طور مجزا بنویسید.). چه احساسی دارید؟ با آنچه خداوند در اختیارمان قرار داده است چه کرده‌ایم؟ آیا می‌توانید بعد از نمازهای یومیه هنگامی که ذکر تسبیحات حضرت زهرا سلام ا… علیها را زمزمه می‌کنید برای هر الحمدلله یکی از نعمت‌های خداوند را در ذهنتان تصور کنید؟

 

۳- تفکر در عاقبت کار عامل مصونیت عمل از خطا و گناه است

تمرین پیشنهادی: چند تصمیم برای این هفته بگیرید و سوال های کلیدی زیر را برای هر کدام از آن‌ها از خودتان بپرسید: انگیزه اصلی من از انجام این کار چیست؟ چه موانعی بر سر راه این تصمیم است؟ نقاط قوت و ضعف آن کدام است؟ آیا می‌دانید انجام چه کارهایی باعث می‌شود که شما در تصمیمتان موفق شوید؟ به نکات زیر توجه کنید. قبل از تصمیم گیری: بررسی علل تصمیم گیری، بررسی میزان قوت باورها و انگیزه‌ها، بررسی وضعیت، جمع آوری اطلاعات، مشورت. هنگام تصمیم گیری: پردازش صحیح اطلاعات، رعایت دقت، تصمیم گیری توسط خودتان، دوری از شتاب غیر منطقی، منطقی فکر کردن. بعد از تصمیم گیری: شهامت در عمل، اقدام قطعی، استمرار، انعطاف لازم، ارزیابی.

 

۴- تفکر در تاریخ، عامل عبرت است

تمرین پیشنهادی: دفترچه ای با عنوان «حاصل عمر» آماده کنید و هر شب قبل از خواب حداقل چند تجربه از تجربه های آن روز را در آن یادداشت کنید. ثبت تجربه های شخصی یکی از راهکارهای افزایش و تثبیت نقاط قوت و تبدیل نقاط ضعف به نقاط قوت است.

 

۵- تفکر در وظایف منتظران امام عصر (عج) عامل تغییر در نگرش جامعه است

تمرین پیشنهادی: حالا دوباره با استفاده از مهارت تفکر خلاق نقطه چین را پر کنید. انتظار یعنی: …… عادت به انتظار یعنی: …….. ولایت پذیری یعنی: …….. زمینه سازی برای ظهور یعنی: ……. حتما می‌دانید که انتظار آماده باش است.

 

جلیل معماریانی

 

یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲، شماره انتشار ۱۸۴۴۰


7 نفر این مطلب را می پسندند.
(مشاهده همه)


2 دیدگاه

  1. shahidkaveh گفت:

    با تشکر از استاد عزیز جناب آقای معماریانی با مقالات خوبشون :)

  2. takapoo گفت:

    واقعا به جاست این حرف که “انتظار آماده باش است” نه خمودگی و رخوت.

    تکاپو :)

Leave a Reply

مشاهدۀ دیدگاه‌های این مطلب به‌ترتیب تاریخ ارسال