Google+

» روش حفظ کلمات (رابطه و ایجاد تداعی (1)) کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور

هدیهٔ روز
آدم ها…
  آدم ها مثل کتابن: از روی بعضی ها باید مشق نوشت! از روی بعضی ها باید جریمه نوشت! بعضی ها رو باید چندبار خوند تا ...
archive
معرفی کتاب
معرفی کتاب ویژه دانش آموختگان (دانشجویان و دانش آموزان)
  جهت مشاهده ویدئو معرفی کتاب اینجا را کلیک کنید کتاب دانش آموز یک دقیقه ای تکنیک های جامع مهارت های مطالعه،مدیریت زمان،بحث های ...
archive
آخرین دیدگاه‌ها rss
**چقدر خوب است که داریمشان ...*
maghsoodi:

متن خوبی بود .من پسندیدم.خیلی خوبه حواسمون به اطرافیانمون باشه.


اقتدار، مظلوميت و پيروزى
scientist04 در پاسخ به jafari.f:

واقعا چرا؟ یا اگه هست کجاست؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
Amirhossein_keyvani در پاسخ به رجایی:

فایل پی دی اف کتاب هم وجود نداره؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
رجایی در پاسخ به Amirhossein_keyvani:

سلام درخواست شما را از واحد انتشارت پیگیری کردم، متاسفانه کتاب گویا فقط چاپ اندکی داشته وبعدا دوباره تجدید چاپ نداشته و موجود نمی باشد موفق و سعادتمند باشید.


معجزه
maghsoodi:

سلام.آیا ثبت نام من کامل شده یا نه؟


بخش آموزش مدیریت و بهره وری فردی (NLP)
Amirhossein_keyvani:

سلام خسته نباشین من ۶سال پیش از اقای کریمی کتاب ریا(کلید) رو در کلاس های سریع خوانی هدیه گرفتم و متاسفانه گم کردم هرچه در انتشارات و کتاب های سایت گشتم پیدا نکردم که بتونم مجدد تهیه کنم میخواستم راهنمایی بگیرم چطوری میتونم پیدا...


مرجع جامع تندخوانی
Fpakmehr14:

عرض سلام ،امکانش نیست این کتاب رو اینترنتی بخریم؟


فرآیند 5 مرحله ای انتخاب رشته + همایش مهم انتخاب رشته
venus:

سلام خسته نباشید.من یک دانش اموز یازدهمی هستم که در انتخاب هدف و شغل اینده ام دچار شک و دودلی هستم .با اینکه در رشته ی تجربی مشغول به تحصیلم نه علاقه ای به زیست شناسی دارم ونه به پزشکی.بعد...


**چقدر خوب است که داریمشان ...*
zeinab Akhlaghi Modiri:

سلام . البته با نظر شما هم کاملا موافقم. چون اگه بخوایم وابسته به تعداد محدودی باشیم ممکنه همیشه غمگین بمونیم . واقعا آدم باید به خودش اهمیت بده و مدام دنبال فکرا و اتفاقای مثبت باشه و به چیزهای...


همدلی
Daniel:

جالب بود زهرا خانم تجربه خوبی داشتی


archive



پرامتیازترین کاربران: بیشتر...

روش حفظ کلمات (رابطه و ایجاد تداعی (1))

نگارش در تاریخ دوشنبه ۵ فروردین ۱۳۹۲، ساعت ۴:۰۰ ؛ بازدید: ۱,۶۳۸ بار
دسته: مهارت‌های مطالعه » مقالات مهارت‌های مطالعه

«بسم الله الرحمن الرحیم»

روش حفظ کلمات (رابطه و ایجاد تداعی(1))

کلید طلایی حفظ اطلاعات حافظه

با عرض سلام و تبریک سال نو

در مطالب قبلی در رابطه با تصویر سازی ذهنی صحبت شد:

تصویر سازی ذهنی (۱)

تصویر سازی ذهنی (۲)

-تصویرسازی ذهنی (‎‎3)

در رابطه با تست‌های حافظه در جلسات قبلی صحبت شد، حال می‌خواهیم در رابطه با تقویت حافظه صحبت کنیم، گفته شد سنگ بنای حافظه تجسم است. پس اگر به دنبال قوی شدن حافظه هستیم ابتدا باید تجسم را قوی کنیم. از تکنیک تجسم می‌خواهیم برای حفظ کلمات استفاده کنیم. مثلاً اگر قرار است کلمه «قیچی» را حفظ کنیم خود کلمه را حفظ نکنیم بلکه تصویری از آن را در حافظه قرار دهیم. در واقع این کار یعنی فراتر از متن رفتن و تصاویر کلمات را دیدن.

حفظ کردن کلمات، کلید طلایی حفظ اطلاعات حافظه و ورزیدگی آن

این روش یکی از بهترین روش های تقویت حافظه است که همین امر سبب بالا رفتن اعتماد به نفس شما نسبت به استعدادهایتان و افزایش خلاقیت ‌خواهد شد.

تمرین

در این روش ابتدا از چندین کلمه عینی ساده شروع می‌کنیم مانند: کولر، هواپیما، ساعت.زمانی که می‌خواهیم یک لیستی از کلمات را حفظ کنیم باید بتوان برای کلمات تصویری در ذهن ایجاد کرد،سپس ارتباطی میان کلمات پیدا کرد و آن‌ها را به یکدیگر مرتبط کرد در واقع می‌توان از روش تجسم و ارتباط استفاده کرد. در جلسات قبلی گفته شد که تجسم باید غیرعادی و طنزگونه باشد تا در خاطر بماند. حالا با این پیش‌زمینه شما میان کولر و هواپیما یک ارتباط  ترجیحآً خنده دار ایجاد کنید این کار را می‌توان با سایر کلمات داخل لیست هم انجام داد مانند هواپیما و ساعت.

نکته: در روش حفظ کلمات باید توجه کرد که کلمات به دو دسته تقسیم می‌شوند عینی و انتزاعی سعی کنید که ابتدا از کلمات عینی شروع کنید که برای شما ملموس‌تر است.

تمرین   

20 کلمه عینی که در روزمره خود آن‌ها را می‌بینید و یا لمس می‌کنید، بر روی کاغذ بیاورید و از روش تجسم و ارتباط برای یادگیری کلمات اسفاده کنید.1

درنگ

در این بخش سعی داریم ارتباط معنویات با تقویت حافظه را بیان کنیم.

سرمایه گذاری کنیم!
برای درک بیشتر، بیایید حافظه را به عضله تشبیه نماییم. چگونه می‌توان عضلاتی ورزیده داشت؟ پرورش عضلات چگونه انجام می‌شود؟ آیا می‌توان عضلات را با هدف استفاده بهینه‌تر از آن‌ها تقویت کرد؟
جواب این سؤالات، واضح است؛ چون افرادی را دیده‌ایم که با تمرینات خاص و صرف زمان و تلاش مستمر توانسته‌اند عضلاتی ورزیده برای خود بسازند.
همین نسخه را برای حافظه هم توصیه می‌کنیم. باید اصول و تمریناتی را برای حافظه، طراحی کنید. حافظه را با جدیت به کار بگیرید و عرقش را درآورید. از حافظه کار بکشید و روی آن سرمایه‌گذاری کنید تا از سودش یعنی استفاده از حافظه‌ای ورزیده و قابل اعتماد بهره‌بگیرید؛ معامله‌ای که پرسود است!
همان طور که فعالیت مستمر و قاعده‌مند باعث پرورش عضلات می‌شود، تقویت حافظه نیز دقیقاً به همین صورت است. برخی از این اصول و تمرینات را معرفی می‌کنیم:
اللهم صل علی محمد و آل محمد
به طور کلی، ارتباط معنوی مستمر با ادعیه و اذکار، نیروی حافظه را به صورت شگفت‌انگیزی تقویت می‌کند؛ به خصوص، استمرار در صلوات بر نبی مکرم اسلام (صلی الله علیه و آله). البته دعاهایی نیز نقل شده که معروف‌ترین آن‌ها دعای قبل از مطالعه است. یا دعایی که برای پایداری مطالب و فراموش نکردن آن‌ها توصیه شده است:
«اللهم افتح علی فتوح العارفین بحکمتک و انشر علیّ رحمتک و ذکرنی ما نسیت یا ذالجلال و الإکرام»
یا دعای معروف «سبحان من لایعتدی علی اهل مملکته…» که پیامبر اکرم(ص) سفارش کرده‌اند در تعقیبات نمازها خوانده شود. مداومت در قرائت این دعا، باعث افزایش حافظه انسان می‌شود.
شیخ بهائی (ره) نیز برای تقویت حافظه، مداومت دعای زیر را در قنوت نمازها توصیه کرده است:
«اللهم ارزقنی فهم النبیین و حفظ المرسلین و إلهام الملائکه المقربین آمین یا ربّ العالمین»

حفظ کردن آیات قرآن و احادیث و دعاها
به خاطر سپاری آیات قرآن، احادیث معصومین(ع)، دعاها و حتی اشعار و عبارات زیبای ادبی، یکی از بهترین روش‌های به کارگیری حافظه است. حتی اگر به سختی حفظ می‌کنید، باز هم کوتاه نیایید و خود را به وسط میدان بفرستید. کم کم حفظ کنید. حتی یک آیه کوچک یا یک حدیث کوتاه یا بیتی از یک شعر زیبا، می‌تواند شما را یک قدم به جلو ببرد. نتیجه تداوم در فعالیت حافظه، تقویت پله پله آن را به همراه خواهد داشت.2

ادامه دارد…

___________________________

 منبع

1. سی‌دی دوره آموزشی مهارت‌های مطالعه آقای کریمی.

iranelmi.blogfa.com 2.




3 دیدگاه

3 بازتاب

  1. sahacole گفت:

    سلام
    ممنون بابت مطلب قرار داده شده و نکات گفته شده
    سرعت سایت پایین هست و صفحات دیر بارگذاری میشه
    چطور میتونم سی دی دوره مهارت آموزشی مهارت های آقای کریمی رو تهیه کنم ؟
    لطفا این بار پاسخ بدید چون چند بار دیگه هم در مورد نحوه تهیه سی دی ها سوال کردم جوابی نگرفتم
    در داخل فروشگاه هم این محصول نیست که بتونم سفارش بدم
    با تشکر

    1. ناظم صفاری گفت:

      سلام علیکم
      لطفاً با موسسه تماس بگیرید و از مسئول واحد آموزش درخواست خود را پیگیری نمایید.
      موفق باشید

  2. حامد آقای حیدری گفت:

    مسئولین سایت … اینجا چه خبره؟
    تا چند وقت پیش مطالب با 400 … 500 بازدید جزء برترین ها میشد
    ولی الان با 200 تا
    چه خبر شده؟؟؟؟

  1. بازتاب این مطلب در: کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور : روش حفظ کلمات (رابطه و ایجاد تداعی (3))
  2. بازتاب این مطلب در: کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور : روش حفظ کلمات (رابطه و ایجاد تداعی (2))
  3. بازتاب این مطلب در: کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور : روش حفظ کلمات انتزاعی

پاسخ دهید

مشاهدۀ دیدگاه‌های این مطلب به‌ترتیب تاریخ ارسال

برچسب ها