Google+

» ْْسوء تفاهم در زندگی مشترک کتاب پردازان | قطب مطالعه و تفکر کشور

هدیهٔ روز
آدم ها…
  آدم ها مثل کتابن: از روی بعضی ها باید مشق نوشت! از روی بعضی ها باید جریمه نوشت! بعضی ها رو باید چندبار خوند تا ...
archive
معرفی کتاب
معرفی کتاب ویژه دانش آموختگان (دانشجویان و دانش آموزان)
  جهت مشاهده ویدئو معرفی کتاب اینجا را کلیک کنید کتاب دانش آموز یک دقیقه ای تکنیک های جامع مهارت های مطالعه،مدیریت زمان،بحث های ...
archive
آخرین دیدگاه‌ها rss
مقاله ۱۲۳: توجيه حماقت، تضعيف خيانت و تکميل کردن رسالت است
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم باسلام خدا قوت خدا رحمت کند استادصفایی را. ایده ها به فکر همه میرسد مهم این است که چه کسی ان هارا عملی کند


مقاله ۱۱۸: تفکر خلاق با تغییر رفتار
hanyhashemi:

بسم اله الرحمن الرحیم سلام خدا قوت به همگی برای بدست آوردن چیزی که تا حالانداشتی باید کسی باشی که تا حالا نبودی


مقاله ۱۱۰: عادت شتاب‌زدگی در تفکر
hanyhashemi در پاسخ به دشتی جوان:

سلام امیدوارم جواب سئوالتون رو پیدا کرده باشین


مقاله ۹۴: چند تمرين ساده براي کسب مهارت تفکر واگرا
hanyhashemi:

سلام علیکم تمام دست اندرکاران سایت عالی هستین مطالب خیلی مفیدو کاربردی هستن خدا خیرتون بده والسلام علیکم


مقالۀ 81: نگاه جامع و تفکر کل‌نگر
hanyhashemi در پاسخ به مهدیان حسن:

سلام علیکم احسنت سخن به جایی بود.


مقالۀ 4: به‌دنبال بیست پیام مهم
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم از زحماتتان سپاس گذارم


افسوس‌های تکراری...
hanyhashemi در پاسخ به dastkhat:

یعنی شما برای بهشت کاری انجام میدین؟


جلیل معماریانی: چمران اسطورهٔ آزادی از اسارت‌های دنیا بود
hanyhashemi:

بسم الله الرحمن الرحیم سلام وقتتون بخیرو نیکی من منظورتان را ازمتل شهدا بودن جایگاهی ندارد متوجه نمیشم لطفا بیشتر توضیح بدین ممنون سعادت مند باشید


مقالۀ 1: چرا و چگونه فکر کنیم؟
paeiz:

سلام استاد امروز 97/9/5 من تازه اولین مقاله تفکر رو که نگارش در تاریخ چهارشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۰، ساعت ۹:۴۳ شده رو خوندم. هفت سالی عقبم ولی ان شاءالله خودمو میرسونم...به لطف و کمک حضرت صاحب الزمان (عج)


فنون امتحان دادن و روش های مقابله با استرس
Zahranc:

روزه فکری ۱۰ روزه ؛ یعنی اینکه تو این ۱۰روز هیچ فکر منفی نباید بکنیم یا در ساعات مشخصی (از اذان صبح تا شب) فکر منفی نکنیم؟؟؟


archive



پرامتیازترین کاربران: بیشتر...

ْْسوء تفاهم در زندگی مشترک

نگارش در تاریخ چهارشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۱، ساعت ۱۴:۱۹ ؛ بازدید: ۸۵۳ بار
دسته: مهارت‌های زندگی » مهارت‌های زوجین در زندگی مشترک

 

سوء تفاهم در زندگی مشترک


در واقع ، رابطه هر چه نزدیکتر باشد امکان سوء تفاهم بیشتر می شود و زندگی زناشویی بیش از هر رابطه صمیمانه ای در معرض سوء تفاهم  قرار دارد. برای اغلب مردها، گفتگو تنها وسیله برای مخابره اطلاعات است و حال آن‌که از نظر خانم‌ها، صحبت، راهی برای ابراز علاقه و دوستی است.

سوء تفاهم، ناشی از برقرار نشدن رابطه ای درست است و زمانی بروز می کند که گفتار یا کردار همسر بی آن‌که عمد و قصدی در کار باشد، دیگری را تهدید می کند. در این شرایط علت برخورد، نه گفتار و نه کردار، بلکه معنایی است که طرف دیگر  برای آن در نظر می گیرد. عواطف و احساسات، هرگز مستقیما بیان نمی شوند. برای انتقال آن‌ها کلمات، لحن صدا، اشارات صورت و عمل و رفتار نیاز است و گاهی ممکن است برداشت‌هایی اشتباه از این اشاره‌ها بشود.

ریشه برخی از سوء تفاهم‌های زندگی زناشویی را باید در اندیشه‌های تعصب آمیز جستجو کرد. انتظارات، ملاحظات و نتیجه گیری های متعصبانه  ذهنیتی به وجود می آورد که اصطلاحا آن را ” مجموعه شناخت منفی ” می نامیم. نوع به خصوصی از تعصب را در اشخاصی می یابیم  که از عزت نفس کافی برخوردار نیستند. این اشخاص بیش از حد به معانی واکنش‌های خود نسبت به دیگران بها می دهند و برای آن‌ها، بخصوص نظر دیگران بسیار مهم است . اما چون عزت نفس این اشخاص ضعیف است، پیش داوری بی مورد می کنند و با ذهنیتی منفی فرض را بر این می گذارند  که دیگران آن‌ها را به دیده حقارت می نگرند.

زن و شوهر می توانند تعبیرها و باورهایشان را نسبت به یکدیگر مورد آزمون قرار دهند و به جای آن‌که بگذارند افکار منفی سعادت زندگیشان را تباه کند، اقدامی در جهت اصلاح این خطاهای شناختی صورت دهند.

برگرفته از کتاب « عشق هرگز کافی نیست » نوشته آرون تی بک

مطلب از خانم تیمورزاده

 


1 نفر این مطلب را می پسندد.
(مشاهده همه)


پاسخ دهید

مشاهدۀ دیدگاه‌های این مطلب به‌ترتیب تاریخ ارسال

برچسب ها